8 дек в 9:36:10
Контрольная тренировка перед соревнованиями
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.83 км | 07:10 /км | 01:32:00 |
|
Назаров Николай
Ждём хороший результат !!!💪
7 дек в 16:34:24
Коньковая тренировка
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.77 км | 06:53 /км | 01:28:00 |
|
7 дек в 9:59:45
Снега мало, но тренировки никто не отменял
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.80 км | 05:43 /км | 01:42:00 |
|
6 дек в 16:18:57
Сегодня катались классикой по 2.300км, лёгким темпом на технику на старых лыжах.
| Бег на лыжах | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.01 км | 06:00 /км | 01:42:05 |
|
Загрузка...