13 апр 2023 г. в 0:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 06:33 /км | 52:43 |
|
Русаков Николай
Влада вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
Булатов Антон
Влада, добрый час🤚🏻 И московским привет!!! Команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
10 апр 2023 г. в 23:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:46 /км | 47:35 |
|
6 апр 2023 г. в 0:02
Решила попробовать каждую пробежку увеличивать на 1 км дистанции. Прошлая была 5 км, сегодняшняя 6 км. И так пока не дойду до 10, а дальше обратно до 5 км, понижая также по 1 км каждую тренировку. Чтожжжж, попробуем🏃🏼♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 06:39 /км | 40:11 |
|
3 апр 2023 г. в 22:53
Бегала на беговой дорожке✌🏻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:47 /км | 34:05 |
|