25 авг в 12:45:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.12 км | 05:57 /км | 02:05:48 |
|
21 авг в 21:34:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:00 /км | 35:02 |
|
18 авг в 21:45:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:25 /км | 51:26 |
|
17 авг в 9:00:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 06:00 /км | 36:14 |
|
13 авг в 19:44:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:42 /км | 33:32 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
11 авг в 9:42:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:55 /км | 01:09:21 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
8 авг в 19:35:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.88 км | 06:39 /км | 39:10 |
|
5 авг в 19:43:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:44 /км | 33:41 |
|
4 авг в 19:14:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 06:43 /км | 01:20:51 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
1 авг в 9:26:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:32 /км | 32:44 |
|
29 июл в 10:10:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.00 км | 07:06 /км | 01:39:24 |
|
26 июл в 9:25:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:57 /км | 41:44 |
|
24 июл в 9:09:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:19 /км | 38:03 |
|
22 июл в 10:37:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 07:09 /км | 01:25:57 |
|
19 июл в 9:17:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:12 /км | 36:09 |
|
18 июл в 9:32:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.91 км | 07:05 /км | 41:54 |
|
16 июл в 9:01:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:48 /км | 34:07 |
|
14 июл в 9:00:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:57 /км | 01:09:33 |
|
11 июл в 9:22:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 07:08 /км | 36:37 |
|
9 июл в 20:44:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:10 /км | 35:50 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
7 июл в 17:23:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.11 км | 06:31 /км | 01:06:01 |
|
5 июл в 19:02:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:07 /км | 35:36 |
|
4 июл в 7:54:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:56 /км | 35:01 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
2 июл в 11:40:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:15 /км | 36:19 |
|
30 июн в 20:13:10
Ударно завершаю беговой июнь👍😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.10 км | 06:53 /км | 01:16:34 |
|
28 июн в 19:21:47
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:03 /км | 42:21 |
|
27 июн в 7:13:09
Бодрое утро!☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 06:49 /км | 41:12 |
|
25 июн в 7:57:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 06:52 /км | 35:02 |
|
24 июн в 7:38:51
Длительная утренняя☀️❤️сегодня в нашей Республике выходной 🎉с праздником, Чувашия!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.07 км | 06:44 /км | 54:25 |
|
21 июн в 19:32:02
Тренировки по плану😎
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:01 /км | 42:11 |
|
19 июн в 20:57:28
Начало подготовки к моему первому полумарафону положено!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 07:09 /км | 36:23 |
|
16 июн в 9:18:56
Приняла участие в благотворительном забеге. Чтобы все детки были здоровы!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.98 км | 05:47 /км | 28:52 |
|
14 июн в 20:17:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.57 км | 06:35 /км | 30:07 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
12 июн в 14:16:03
Жара 🥵 ужас! Вынуждена была потренить в обед- в пекло🤦♀️сократила чуть план, но иначе было бы фаталити😆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.94 км | 06:47 /км | 40:21 |
|
10 июн в 11:20:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:36 /км | 52:52 |
|
8 июн в 9:35:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.62 км | 07:09 /км | 40:12 |
|
5 июн в 11:23:37
С днем бега, друзья!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.60 км | 06:28 /км | 01:02:12 |
|
2 июн в 20:16:41
Бодрая длительная после вчерашних стартов 👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:17 /км | 01:03:00 |
|
1 июн в 20:39:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.14 км | 05:58 /км | 24:44 |
|
30 мая в 11:35:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 07:05 /км | 44:54 |
|
28 мая в 22:12:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.84 км | 06:51 /км | 40:01 |
|
26 мая в 16:12:10
Готовлюсь к благотворительному суточному забегу в Чебоксарах👍❤️душевная воскресная «десяточка» четко по плану 💪🏻всем бег, друзья!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:30 /км | 01:05:04 |
|
В Чебоксарах есть суточный забег? 🥸
Суточный забег-эстафета. Выбираем время (каждый час, полчаса) и бежим- передаем друг другу «палочку»
24 мая в 21:08:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.96 км | 06:40 /км | 01:06:31 |
|
22 мая в 19:01:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.23 км | 06:14 /км | 45:08 |
|
19 мая в 12:37:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:20 /км | 44:26 |
|
18 мая в 8:14:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.49 км | 07:17 /км | 40:01 |
|
15 мая в 20:32:23
Подвели часы (( сели под конец тренировки.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.80 км | 07:37 /км | 06:06 |
|
15 мая в 20:29:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.54 км | 06:14 /км | 40:48 |
|
14 мая в 20:09:19
Тренировки по плану💪🏻🥇
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.72 км | 06:42 /км | 45:04 |
|
12 мая в 20:36:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:34 /км | 52:41 |
|
Загрузка...