13 апр в 18:06
Приятная легкая выходная тренировочка👍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:58 /км | 48:54 |
|
10 апр в 15:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:14 /км | 37:26 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
6 апр в 19:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.71 км | 06:56 /км | 53:33 |
|
3 апр в 10:14
Открыт апрель! Мир! Бег! Весна☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 06:20 /км | 32:38 |
|
31 мар в 19:21
Бодрое завершение БегоМарта!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 06:25 /км | 35:02 |
|
29 мар в 21:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 06:21 /км | 33:25 |
|
22 мар в 11:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 07:12 /км | 54:06 |
|
19 мар в 11:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.51 км | 07:11 /км | 54:00 |
|
15 мар в 7:45
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:02 /км | 35:23 |
|
11 мар в 12:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.34 км | 07:19 /км | 31:48 |
|
8 мар в 12:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 06:32 /км | 34:38 |
|
6 мар в 11:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 06:42 /км | 34:19 |
|
4 мар в 12:07
Бежим в весну!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:07 /км | 35:48 |
|
28 фев в 20:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:16 /км | 36:20 |
|
26 фев в 20:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:54 /км | 34:33 |
|
23 фев в 9:42
Утренняя праздничная👌с праздником, мужчины!🇷🇺
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:57 /км | 35:02 |
|
21 фев в 16:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:03 /км | 35:18 |
|
19 фев в 9:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:55 /км | 34:36 |
|
16 фев в 20:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:09 /км | 35:47 |
|
14 фев в 14:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:32 /км | 32:44 |
|
12 фев в 11:57
Бежим уверенно! Готовимся к весенним и осенним рекордам😀🌷
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:08 /км | 35:50 |
|
9 фев в 20:13
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:54 /км | 34:43 |
|
7 фев в 11:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:12 /км | 36:00 |
|
29 янв в 17:12
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 06:46 /км | 20:28 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
24 янв в 21:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.13 км | 06:52 /км | 14:38 |
|
17 янв в 14:44
Возвращаюсь в бег после 2-х месячного вынужденного травмированного перерыва💃🏼Первая маленькая, но такая целеустремлённая дистанция 👍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 07:10 /км | 14:43 |
|
22 окт 2023 г. в 9:07
Бегом домой после длительной) 🥶
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.96 км | 07:53 /км | 07:35 |
|
22 окт 2023 г. в 9:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.54 км | 06:18 /км | 01:06:34 |
|
21 окт 2023 г. в 8:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:19 /км | 50:36 |
|
15 окт 2023 г. в 9:52
🏃🏻♀️💪🏻👍🌧️💨
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.32 км | 06:28 /км | 01:13:20 |
|
13 окт 2023 г. в 7:35
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:11 /км | 43:18 |
|
7 окт 2023 г. в 8:43
Субботний Лонг 🏃🏻♀️пасмурно, но хорошо!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:17 /км | 01:03:03 |
|
5 окт 2023 г. в 19:11
Бежим дальше!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 07:07 /км | 57:00 |
|
5 окт 2023 г. в 19:41
Завершила челлендж достойно) принесла в копилку команды 115 км💪🏻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 07:07 /км | 57:00 |
|
3 окт 2023 г. в 7:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.27 км | 06:24 /км | 46:32 |
|
3 окт 2023 г. в 7:19
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.27 км | 06:24 /км | 46:32 |
|
1 окт 2023 г. в 7:36
Открываю беговой октябрь!🏃🏼♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:26 /км | 01:04:28 |
|
1 окт 2023 г. в 7:01
Бодрая воскресная десятка☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:26 /км | 01:04:28 |
|
26 сен 2023 г. в 21:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.37 км | 06:42 /км | 02:29 |
|
26 сен 2023 г. в 20:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 06:47 /км | 48:52 |
|
24 сен 2023 г. в 8:19
Супер утренняя!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 06:23 /км | 38:42 |
|
23 сен 2023 г. в 8:02
🏃🏼♀️☀️🥇💪🏻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.37 км | 06:22 /км | 01:12:27 |
|
21 сен 2023 г. в 23:16
Бегом домой из театра😄
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.04 км | 06:43 /км | 07:00 |
|
21 сен 2023 г. в 7:28
Бодрая утренняя ☀️🏃🏼♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 06:00 /км | 37:14 |
|
19 сен 2023 г. в 20:17
👍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.54 км | 06:25 /км | 35:33 |
|
18 сен 2023 г. в 20:52
🧘♀️👍🏃🏼♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 06:09 /км | 32:35 |
|
16 сен 2023 г. в 15:03
Супер 5-ка с ускорениями🏃🏼♀️практикуем разнообразие тренировок👍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.68 км | 06:30 /км | 50:01 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
14 сен 2023 г. в 20:46
👍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.42 км | 06:41 /км | 42:56 |
|
12 сен 2023 г. в 20:58
💪🏻🏃🏼♀️🥇
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:16 /км | 44:00 |
|
10 сен 2023 г. в 19:59
От души! Ноги несли и несли! Кайф💪🏻на сегодня это самая длинная дистанция, которую я бегала🥇горжусь собой страшно!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.40 км | 06:04 /км | 01:09:11 |
|