27 янв в 21:24:30
Не зря говорят главное в спорте не тренировка а отдых. Позавчера отдыхал, вчера медленный бег, а сегодня чувствую себя как сытый ребенок, отлично потренировался хоть и тяжело было, интервальный бег 200м через 200 , 20 раз.
19 янв в 18:11:11
Опять кончилась зима, чтобы не топтать снежную кашу, пошёл бегать в манеж, в начале недели пробежал полумарафон и сегодня взял отсечку на этой дистанции, получилось быстрей на 20 минут чем на улице, там и там цели не ставил быстро бежать, вывод разница колоссальная бег по снегу и доской поверхности!
Супер 💪
Молодцы!!!
Сергей, добрый час🤚🏻 Поздравляем, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Загрузка...