30 сен 2022 г. в 21:17
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.84 км | 07:23 /км | 43:11 |
|
29 сен 2022 г. в 16:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.93 км | 07:09 /км | 01:03:58 |
|
27 сен 2022 г. в 12:09
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.36 км | 06:33 /км | 01:01:25 |
|
27 сен 2022 г. в 12:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.65 км | 07:09 /км | 33:18 |
|
25 сен 2022 г. в 16:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.38 км | 08:18 /км | 01:51:09 |
|
24 сен 2022 г. в 20:41
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.74 км | 06:47 /км | 59:18 |
|
23 сен 2022 г. в 13:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.65 км | 07:27 /км | 57:03 |
|
22 сен 2022 г. в 11:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.25 км | 08:02 /км | 34:10 |
|
21 сен 2022 г. в 18:26
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 07:35 /км | 53:10 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
19 сен 2022 г. в 19:02
Вечерняя тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 06:42 /км | 53:56 |
|
19 сен 2022 г. в 19:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.66 км | 09:32 /км | 25:23 |
|
19 сен 2022 г. в 10:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.35 км | 07:17 /км | 01:00:49 |
|
17 сен 2022 г. в 10:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.60 км | 07:17 /км | 01:02:40 |
|
15 сен 2022 г. в 18:05
Вечерняя тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.38 км | 07:35 /км | 01:11:17 |
|
15 сен 2022 г. в 11:02
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.89 км | 08:26 /км | 32:51 |
|
14 сен 2022 г. в 19:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 08:16 /км | 58:53 |
|
12 сен 2022 г. в 11:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 08:21 /км | 43:17 |
|
10 сен 2022 г. в 10:18
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.83 км | 07:41 /км | 44:50 |
|
10 сен 2022 г. в 9:37
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.35 км | 07:19 /км | 24:32 |
|
9 сен 2022 г. в 11:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 08:27 /км | 59:21 |
|
7 сен 2022 г. в 18:40
Вечерняя тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 06:20 /км | 34:59 |
|
7 сен 2022 г. в 13:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 07:37 /км | 01:17:22 |
|
6 сен 2022 г. в 18:39
Вечерняя тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.83 км | 07:32 /км | 51:31 |
|
6 сен 2022 г. в 15:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.31 км | 08:29 /км | 01:19:03 |
|
5 сен 2022 г. в 20:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.19 км | 08:41 /км | 02:03:23 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
5 сен 2022 г. в 13:32
Легкая тренировка на низком пульсе. Видел лосиху с лосенком.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.20 км | 08:58 /км | 01:22:31 |
|
4 сен 2022 г. в 19:27
Вечерняя тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.39 км | 07:36 /км | 02:20:00 |
|
Отличный результат! Будем рады видеть вас в составе нашей команды и поборемся за 1е командные место. Команда ярые марафонцы worldrun.online
4 сен 2022 г. в 12:44
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.04 км | 07:57 /км | 01:19:57 |
|
3 сен 2022 г. в 20:54
Вечерняя тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.55 км | 08:01 /км | 02:04:49 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
3 сен 2022 г. в 12:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.73 км | 07:48 /км | 01:23:46 |
|
2 сен 2022 г. в 19:48
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.83 км | 07:42 /км | 02:02:09 |
|
2 сен 2022 г. в 14:43
Утренняя тренировка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.42 км | 08:15 /км | 01:17:51 |
|
Сегодня медведя не встретили? После вашего сообщения боюсь по лесной дороге бегать😅
Сегодня, слава богу, не встретил медведя, но стараюсь бегать ближе к населенному пункту)
1 сен 2022 г. в 20:16
Бегал по проселочным дорогам. Примерно на десятом километре дорогу перебежал медведь.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.82 км | 07:30 /км | 02:58:52 |
|
