20 авг 2022 г. в 8:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:13 /км | 43:39 |
|
Русаков Николай
Мухаммад добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
16 авг 2022 г. в 9:57
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:35 /км | 46:15 |
|
15 авг 2022 г. в 8:33
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 06:06 /км | 44:37 |
|
14 авг 2022 г. в 11:56
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 06:43 /км | 01:07:37 |
|
14 авг 2022 г. в 11:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.10 км | 06:56 /км | 01:03:09 |
|
12 авг 2022 г. в 11:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.05 км | 07:05 /км | 01:04:13 |
|
12 авг 2022 г. в 11:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 06:16 /км | 32:15 |
|
12 авг 2022 г. в 11:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.99 км | 06:45 /км | 26:58 |
|
12 авг 2022 г. в 11:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:09 /км | 49:19 |
|
9 авг 2022 г. в 17:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:02 /км | 30:21 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
9 авг 2022 г. в 17:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 06:40 /км | 47:03 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
6 авг 2022 г. в 9:53
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:35 /км | 01:06:05 |
|
6 авг 2022 г. в 9:14
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:35 /км | 01:06:05 |
|
5 авг 2022 г. в 22:36
Утренняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:51 /км | 48:11 |
|
5 авг 2022 г. в 10:53
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:51 /км | 48:11 |
|
4 авг 2022 г. в 19:32
Мой первый забег 10 км😎
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 06:22 /км | 01:05:12 |
|
4 авг 2022 г. в 7:35
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 07:03 /км | 49:34 |
|
3 авг 2022 г. в 22:34
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.23 км | 06:42 /км | 55:16 |
|
2 авг 2022 г. в 9:20
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:50 /км | 54:56 |
|
1 авг 2022 г. в 14:39
Утренняя В первые пробежал 10 км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 06:22 /км | 01:05:12 |
|
31 июл 2022 г. в 7:16
Цель достигнуть💪🏻💪🏻💪🏻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 06:51 /км | 14:08 |
|
30 июл 2022 г. в 7:20
Наилучший темп, пока что😎
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.30 км | 04:56 /км | 11:21 |
|
29 июл 2022 г. в 7:36
4 день Марафон
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.29 км | 06:20 /км | 20:52 |
|
28 июл 2022 г. в 7:15
День 3
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 05:58 /км | 19:55 |
|
27 июл 2022 г. в 7:44
3 день марафон
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 05:45 /км | 17:23 |
|
26 июл 2022 г. в 7:34
2 день Марафона😎
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.19 км | 05:58 /км | 19:04 |
|
25 июл 2022 г. в 9:46
Первый день начала пробежка 💪🏻💪🏻💪🏻
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.24 км | 06:01 /км | 25:32 |
|