Ушаков Петр

0 0
Подписчики Подписки
Город: Стрежевой
Возраст: 44
Активности: 13 (132.32 км.)
События: 1
22 июл 2022 г. в 19:57
Лёгкая пробежка Но увязался за сильными бегунами)))
Дистанция Темп Время Источник
11.22 км 06:22 /км 01:11:30  Загрузка от 22.07.2022 00:00:00 Ушаков Петр
20 июл 2022 г. в 19:16
Ускорения Интераальная тренировка
Дистанция Темп Время Источник
5.85 км 06:20 /км 37:03  Загрузка от 20.07.2022 00:00:00 Ушаков Петр
18 июл 2022 г. в 18:09
Разминка С элементами опф
Дистанция Темп Время Источник
7.59 км 07:21 /км 55:52  Загрузка от 18.07.2022 00:00:00 Ушаков Петр
15 июл 2022 г. в 18:52
Лёгкая пробежка
Дистанция Темп Время Источник
9.32 км 05:58 /км 55:44  Загрузка от 15.07.2022 00:00:00 Ушаков Петр
13 июл 2022 г. в 18:47
Ускорения
Дистанция Темп Время Источник
7.43 км 07:07 /км 52:53  Загрузка от 13.07.2022 00:00:00 Ушаков Петр
11 июл 2022 г. в 17:49
Жара
Дистанция Темп Время Источник
14.05 км 07:13 /км 01:41:37  Загрузка от 11.07.2022 00:00:00 Ушаков Петр
8 июл 2022 г. в 18:14
Восстановление Жара 40 градусов
Дистанция Темп Время Источник
8.55 км 07:10 /км 01:01:22  Загрузка от 08.07.2022 00:00:00 Ушаков Петр
6 июл 2022 г. в 19:19
Сок кедр Ускорения
Дистанция Темп Время Источник
5.31 км 06:30 /км 34:34  Загрузка от 06.07.2022 00:00:00 Ушаков Петр
5 июл 2022 г. в 19:08
Дистанция Темп Время Источник
5.31 км 04:39 /км 24:42  Загрузка от 05.07.2022 00:00:00 Ушаков Петр
4 июл 2022 г. в 17:04
Опф сок кедр
Дистанция Темп Время Источник
6.60 км 05:46 /км 38:06  Загрузка от 04.07.2022 00:00:00 Ушаков Петр
3 июл 2022 г. в 16:02
Отдых Легко и не спеша)))
Дистанция Темп Время Источник
13.96 км 07:03 /км 01:38:29  Загрузка от 03.07.2022 00:00:00 Ушаков Петр
2 июл 2022 г. в 18:52
Отдых По городу и во круг. Пасмурно, ветерок - сплошное удовольствие
Дистанция Темп Время Источник
27.01 км 06:04 /км 02:44:06  Загрузка от 02.07.2022 00:00:00 Ушаков Петр
Здоровья и удачи! @buschafon
1 июл 2022 г. в 18:34
ОПФ сок кедр Мокро, шёл дождь Но меньше кровососов
Дистанция Темп Время Источник
10.12 км 06:38 /км 01:07:12  Загрузка от 01.07.2022 00:00:00 Ушаков Петр