31 июл 2022 г. в 12:46
Завершил июль полумарафоном👍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.39 км | 05:17 /км | 01:53:09 |
|
Русаков Николай
Дмитрий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
29 июл 2022 г. в 21:09
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 04:46 /км | 48:10 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
29 июл 2022 г. в 8:33
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.42 км | 05:22 /км | 01:01:22 |
|
27 июл 2022 г. в 8:34
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.07 км | 05:02 /км | 01:15:54 |
|
25 июл 2022 г. в 8:53
Вечерний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.67 км | 04:58 /км | 01:32:58 |
|
22 июл 2022 г. в 11:05
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.54 км | 05:39 /км | 48:18 |
|
21 июл 2022 г. в 9:26
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.23 км | 05:02 /км | 56:38 |
|
18 июл 2022 г. в 19:21
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.54 км | 04:48 /км | 55:34 |
|
15 июл 2022 г. в 21:51
Вечерняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.15 км | 05:35 /км | 01:24:48 |
|
13 июл 2022 г. в 23:13
Пробежка перед сном
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.66 км | 05:08 /км | 01:15:29 |
|
11 июл 2022 г. в 23:02
Вечная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 04:59 /км | 30:10 |
|
10 июл 2022 г. в 13:27
Дневная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.64 км | 05:24 /км | 01:46:15 |
|
7 июл 2022 г. в 18:48
Пробежка на лайте
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.32 км | 05:37 /км | 52:30 |
|
6 июл 2022 г. в 20:45
Верхняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.06 км | 05:04 /км | 01:06:18 |
|
5 июл 2022 г. в 12:31
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.52 км | 06:07 /км | 01:04:28 |
|
2 июл 2022 г. в 11:51
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.83 км | 05:52 /км | 40:06 |
|
1 июл 2022 г. в 19:02
Дневная пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.48 км | 04:55 /км | 31:55 |
|