30 июн 2023 г. в 18:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.03 км | 08:31 /км | 01:59:41 |
|
24 июн 2023 г. в 8:48
К сожалению боли в стопе не позволяют выходить на крейсерскую скорость и выполнять привычные объемы. С трудом прополз 5 км. (((
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.10 км | 08:12 /км | 41:52 |
|
23 июн 2023 г. в 19:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.40 км | 06:34 /км | 01:14:58 |
|
21 июн 2023 г. в 19:59
Благодаря ультрамарафону заново открываю давно забытые маршруты. По склонам Сорочьей горы бегал один раз лет 40 назад в рамках какого-то спортлагерного кросс-похода. И вот опять занесло)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 27.10 км | 06:22 /км | 02:52:44 |
|
19 июн 2023 г. в 22:37
Давно планировал пробежать вокруг оз.Тургояк. Свершилось!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 31.15 км | 06:32 /км | 03:23:56 |
|
Действительно шедевр! Этот трек уже вошёл в историю! В историю бега!
Говорю от чистого сердца, что это шедевр!
Красивый маршрут. Давно мечтал. Действительно шедевр.
18 июн 2023 г. в 20:22
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.82 км | 04:58 /км | 53:46 |
|
17 июн 2023 г. в 16:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.33 км | 06:15 /км | 01:04:43 |
|
16 июн 2023 г. в 19:11
Шикарная и перспективная тропа для бега. Замечательная погода.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.15 км | 06:10 /км | 02:10:39 |
|
14 июн 2023 г. в 18:59
В избеганном вдоль и поперек городе и его окрестностях ещё остались новые маршруты!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.90 км | 06:26 /км | 02:53:05 |
|
13 июн 2023 г. в 19:34
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.40 км | 05:24 /км | 01:01:38 |
|
12 июн 2023 г. в 13:06
Пробежка с друзьями.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.80 км | 06:04 /км | 01:41:58 |
|
9 июн 2023 г. в 17:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.44 км | 06:05 /км | 57:31 |
|
9 июн 2023 г. в 5:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.51 км | 05:00 /км | 32:35 |
|
8 июн 2023 г. в 15:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.86 км | 05:36 /км | 01:34:38 |
|
7 июн 2023 г. в 19:31
С международным днём бега!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.67 км | 06:09 /км | 02:25:53 |
|
Красиво! Бежать в радость. А у нас +1 и снег с дождем. Перезимуем лето!
7 июн 2023 г. в 13:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 06:13 /км | 38:11 |
|
5 июн 2023 г. в 18:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.26 км | 06:17 /км | 01:10:49 |
|
4 июн 2023 г. в 12:02
Жара. Почти километр набора высоты. Потерянная тропа и бурелом. Было весело!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.70 км | 07:13 /км | 03:05:31 |
|
3 июн 2023 г. в 10:37
Взбодрился после небольшого антиЗОЖа по поводу д.р. сестры.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.55 км | 07:14 /км | 01:30:57 |
|
Дмитрий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
2 июн 2023 г. в 21:03
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.43 км | 06:05 /км | 01:09:43 |
|
1 июн 2023 г. в 21:40
Стартовый забег. Пришлось немного побороться с жарой и ленью.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:10 /км | 01:01:52 |
|
24 июл 2022 г. в 18:10
Воскресный вечер.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.04 км | 06:16 /км | 56:45 |
|
19 июл 2022 г. в 17:31
Борьба с жарой.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.42 км | 06:52 /км | 01:46:05 |
|
17 июл 2022 г. в 19:46
Копейская пробежка.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.43 км | 06:23 /км | 01:06:42 |
|
16 июл 2022 г. в 23:25
Бодрая суббота, часть вторая.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.94 км | 08:03 /км | 02:08:31 |
|
16 июл 2022 г. в 9:11
Бодрая суббота.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.49 км | 06:02 /км | 01:21:36 |
|
11 июл 2022 г. в 15:01
Жара!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.14 км | 06:28 /км | 01:25:01 |
|
9 июл 2022 г. в 9:56
Беготливая суббота
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.07 км | 06:19 /км | 03:10:00 |
|
5 июл 2022 г. в 17:01
Вечерний финишный.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.42 км | 07:45 /км | 03:09:31 |
|
3 июл 2022 г. в 11:02
Горный недомарафон.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.35 км | 07:24 /км | 03:07:48 |
|
неудержим
2 июл 2022 г. в 12:50
Дневной забег.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:03 /км | 01:00:39 |
|
Здоровья и удачи! @buschafon
Спасибо! Здоровья всем участникам, с каждым километром это все актуальнее)))
2 июл 2022 г. в 8:47
Бодрое утро.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.66 км | 07:19 /км | 01:54:42 |
|
2 июл 2022 г. в 5:02
Вечерний забег.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.09 км | 05:59 /км | 01:36:26 |
|
1 июл 2022 г. в 6:38
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.14 км | 06:30 /км | 59:33 |
|
Вперёд, дружище 💪
Спасибо! Не отставай!