0155
Начинающий - 21 км
9 июл 2023 в 22:01:24
Привет всем участникам! Финиш! Поздравляю!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.28 км | 06:00 /км | 19:44 |
|
9 июл 2023 в 9:28:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 06:26 /км | 21:54 |
|
7 июл 2023 в 21:02:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.36 км | 05:53 /км | 19:48 |
|
7 июл 2023 в 21:06:25
Сегодня на пробежке шел теплый лёгкий летний дождь! Крутяк! Кто ещё любит бегать в дождик?
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.88 км | 05:45 /км | 22:21 |
|
Спасибо,мне хватает мокрой одежды и без дождя, а от ветра совсем слягу с простудой
5 июл 2023 в 23:55:18
Привет! Сегодня вечером одна тучка проплывала над городом. Она все никак не могла определиться с настроением. Психанула. Ругнулась громом, полакала дождем потом решила что с нее хватит и она ушла... Спасибо тебе тучка за шикарный подарок -
закатное солнце отражалось в изумрудном глянце листвы. Воздух, после переезда из Калининграда, я забыл какой ты бываешь вкусный. Мммм!
Пробежался с удовольствием!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.85 км | 05:41 /км | 27:34 |
|
4 июл 2023 в 21:42:07
Всем привет! Вторая пробежка состоялась. Сегодня без музыки. Нашел выход-слушал себя) А как любите бегать вы?
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.80 км | 05:43 /км | 21:46 |
|
Слушая себя, я только с ума схожу, вечно смотреть на экран и дизморалить себя, что ещё так мало пробежал, а уже чувствую себя, как труп. Иногда отвлекаю мозг разной шизой в голове разговорами самим с собой, решением математики, придумыванием стихов и песен, но это очень редко происходит.
А что если пробежать просто так? Для настроения. Свой темп. Своя дистанция. Тело подскажет когда устанет.
3 июл 2023 в 20:35:47
Друзья, сегодня вместе с вами открыл недельный забег. Встретил своих деток))) А ещё немного изменил маршрут-добавил подъем в гору. Разница высот получилась 54 м. Ещё не "распробовал". Всем до завтра!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 06:06 /км | 37:35 |
|
