26 июн 2023 в 12:05:42
![Андрей Владимирович](https://worldrun.online/index.php/image?disk=avatars&src=86371d3c571195d7d537dfc68ce5a3c4.jpg&width=32&height=32&fit=0)
Андрей Владимирович
Включил, телефон в подсумку на пояс и бежишь как удобно, на последнем круге достал, услышал пройдено 10км выключил, потом смотрю практически в одном темпе, по 5км 22.06+21.55/ 10ый км самый быстрый 4.16, лепотААА, а вчера на 1500м сложнее было, скорость выше, держать надо, устал больше, чем на 10ке 🤪 хотя больше 5км в этом году не бегал, а ничего выбрал темп и держишь...🏃♂️🏃♂️😁