2186
10 км - 10 км
30 июн 2023 в 14:06:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 04:29 /км | 45:09 |
|
Андрей Владимирович
равномерный бег по самочувствию, по пятёркам 22.48+21.53, последний км добавил 4.06/ нормально, по темпу думал на 46-47мин бегу а в итоге из 45мин выбежал, доволен 😁🏃♂️🤪