9638
Полумарафон (21.1 км) - 21.1 км
20 мая 2023 в 15:41:07
Моя первая «половинка». Свою привычную десятку пролетел комфортно, привычно, но медленнее чем всегда, экономил силы на вторую половины дистанции. Но после 15 км, просто перешел на черепаший темп. Буду отрабатывать теперь эту дистанцию. Всем лёгких ног!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 07:25 /км | 02:36:44 |
|
9 мая 2023 в 12:47:31
«НАШЕ ДЕЛО ПРАВОЕ. ВРАГ БУДЕТ РАЗБИТ. ПОБЕДА БУДЕТ ЗА НАМИ!» (С)
С Днём Великой Победы!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:56 /км | 59:26 |
|
👍💪🔥