Бегала последний раз в школе))) Перед забегом потренировалась на школьном стадионе, думала печень, ноги и лёгкие покинут меня. Они пытались... Но цель была поставлена, выбран парк с мягкими дорожками, определено время.... Так увлеклась, что пропустила 1км))) Для новичка считаю отличный результат, главное не останавливаться на достигнутом, учиться правильно дышать и делать разминку!)))