Бабенко Николай
0818
Активностей: 18
101.59 км из 100 км (101.59 %)
Общее время: 10ч 11м 59с
30 сен 2022 в 16:07:08
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.76 км 06:10 /км 01:00:13  Загрузка от 30.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай
28 сен 2022 в 21:10:58
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.05 км 05:50 /км 58:43  Загрузка от 28.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай
27 сен 2022 в 17:04:04
Заминка
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.00 км 05:00 /км 05:00  Загрузка от 27.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай
27 сен 2022 в 17:03:18
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:20 /км 26:53  Загрузка от 27.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай
26 сен 2022 в 17:46:47
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.00 км 04:43 /км 14:09  Загрузка от 26.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай
26 сен 2022 в 17:06:59
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.10 км 05:51 /км 02:03:47  Загрузка от 25.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай
23 сен 2022 в 17:48:09
Ускорения 200м Круг 500м, 200м ускорения надо выбежать из 45 секунд. 300 метров отдых, даётся 5 минут на круг
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 10:00 /км 50:00  Загрузка от 23.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай
21 сен 2022 в 17:21:44
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 04:53 /км 24:25  Загрузка от 21.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай
20 сен 2022 в 16:53:33
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.20 км 05:00 /км 21:00  Загрузка от 01.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай
20 сен 2022 в 16:52:54
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.01 км 04:47 /км 14:25  Загрузка от 19.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай
20 сен 2022 в 16:52:03
Бег с силовой нагрузкой На дистанции круга две площадки на каждой площадке: подтягивания 5 раз, отжимания 15 раз, приседания 10 раз, подъем ног к перекладине 5 раз, итого 10 кругов
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.32 км 06:37 /км 35:17  Загрузка от 20.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай
15 сен 2022 в 17:42:56
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.79 км 06:51 /км 26:00  Загрузка от 15.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай
15 сен 2022 в 17:42:21
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.00 км 05:20 /км 16:00  Загрузка от 15.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай
13 сен 2022 в 16:27:52
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.40 км 05:31 /км 51:56  Загрузка от 13.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай
10 сен 2022 в 21:02:45
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.72 км 05:01 /км 08:39  Загрузка от 10.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай
10 сен 2022 в 21:02:10
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
0.77 км 05:41 /км 04:23  Загрузка от 10.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай
5 сен 2022 в 18:25:20
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.70 км 05:47 /км 27:11  Загрузка от 05.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай
6 сен 2022 в 16:45:37
Бег в гору
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.74 км 07:39 /км 43:58  Загрузка от 06.09.2022 00:00:00 Бабенко Николай