1890
Новичок - 100 км
31 июл в 13:52:19
Тяжело сегодня шло...недосып и жара делают своё дело
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.01 км | 06:07 /км | 01:50:12 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
30 июл в 12:14:21
Немного деревенского
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.12 км | 06:02 /км | 42:58 |
|
25 июл в 22:55:04
Сколько успела перед сном))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 05:42 /км | 17:30 |
|
25 июл в 22:47:54
Вспоминала немного Ежей
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.42 км | 06:01 /км | 01:02:46 |
|
Ежи не отпускают?🤣
Да) прям хочется повторить😁
🔥🔥🔥Тогда да, надо тренить.🤗
Были бы Ежи еще ко мне по ближе😁 а так...я только за то,чтоб с вами всегда работать в команде😜
🤗🤗🤗
23 июл в 13:03:44
Немного, но в строю))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.58 км | 05:46 /км | 43:49 |
|
23 июл в 13:00:41
Вчера всё-таки скупалась под ливнем😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.14 км | 05:52 /км | 47:47 |
|
20 июл в 10:11:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.67 км | 05:49 /км | 38:51 |
|
Жгёшь!!! По жаре такой, аккуратней.🚀🚀🚀
Спасибо❤буду аккуратнее😊за ракетами этот месяц не успеваю🙈
Не надо гнаться и успевать за кем-то. В своём режиме, а то бег из удовольствия превратится в каторгу.🤗
Вот тут ты прав! ☺️ каторгу я точно не хочу, а только бег в кайф😇 спасибо за поддержку😉
🤗🤗🤗
17 июл в 13:20:38
Утро...Ростов....жаааарко
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.38 км | 05:48 /км | 48:38 |
|
16 июл в 10:22:30
Немного с утричка))пытаюсь вернуться в строй по жаре))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.79 км | 06:06 /км | 53:38 |
|
Темп бодрый для жары!
Спасибо😊 это я бегом , пока солнышко не подпалило🤭
😊🔥🔥🔥🚀🚀🚀
😉ракеты😁 иуууу-ииуууу))
15 июл в 12:28:36
После отдыха...жарковато-поэтому только рановато начинать))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.28 км | 06:01 /км | 49:52 |
|
4 июл в 10:02:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.06 км | 06:17 /км | 57:00 |
|
4 июл в 9:06:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.06 км | 06:17 /км | 57:00 |
|