0089
Первый раз - 50 км
29 июл в 20:12:22
Сегодня встретила потрясающий закат.Месяц закрываю,💯-ку намотала.Я молодец👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 06:24 /км | 38:55 |
|
28 июл в 14:11:22
Пробежка перед ночной сменой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:41 /км | 34:47 |
|
27 июл в 20:35:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 06:32 /км | 40:31 |
|
26 июл в 15:59:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.36 км | 06:47 /км | 43:11 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
24 июл в 19:52:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.16 км | 06:08 /км | 37:47 |
|
22 июл в 21:16:19
Чисто разминка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 06:55 /км | 21:00 |
|
21 июл в 20:05:54
Бег за город.Лучшее решение👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 06:00 /км | 36:26 |
|
Милена мои аплодисменты 👏 побольше улыбок
20 июл в 21:16:01
Ограничения по месту и времени.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 05:40 /км | 17:11 |
|
18 июл в 21:23:37
Вечерняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.51 км | 06:00 /км | 27:07 |
|
16 июл в 21:43:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.12 км | 06:16 /км | 25:51 |
|
14 июл в 18:10:45
Мой первый большой трейл на 16 км,как походу бега выяснилось что все 17.Трасса классная,очень много подьемов и спусков.В общем я даже пришла не последняя.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.45 км | 07:14 /км | 02:06:20 |
|
11 июл в 19:36:03
Когда у Вашего драгоценного и незаменимого медика ОЧЕНЬ плотный график в этом месяце,что даже времени порой на сон мало остается…
выбираю и выделяю время для любимого бега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 05:56 /км | 30:00 |
|
10 июл в 22:29:59
Мафия просыпается…
Когда днем спишь,ночью бегаешь🫣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 06:04 /км | 20:04 |
|
Вся сияешь 🥰 если бы я играл в мафию и был бы доктором спасал бы тебя каждый раунд 😃а если бы ты была мафией я бы не растроился все равно)
8 июл в 20:01:26
Бегаем после смены)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 05:50 /км | 30:41 |
|
Милена вы ракета просто 🚀
🤣🤣🤣
А я сильный и быстрый) , могу добежать до перми забросить на плечи , и можно улететь в космом 🤣
Мечта👍💪
Добавляйся к нам в чатик Ракеты , у нас забег скоро , посмотришь видосики как мы взлетаем в космос .Потом будем собираться по городам и вместе в забегах участвовать тебе понравится 🚀 мы хоть и в разных беговых сообществах ,но нас объединяют классные эмоции а в ракетах ты точно это получишь ,так что ждём тебя , хоть сегодня хоть через несколько лет я буду ждать 😀🚀🚀 . worldrun.online
7 июл в 20:23:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 05:53 /км | 18:56 |
|
5 июл в 21:23:10
Очень душно и жарко.Как Вы бегаете?я больше не смогла..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 06:00 /км | 21:00 |
|
Бегаем рано утром!)
4 июл в 21:33:04
Немного сапа,немного бега.Очень жарко даже вечером,бежать тяжело.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.33 км | 06:00 /км | 20:00 |
|
2 июл в 21:25:07
✌🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.56 км | 06:13 /км | 40:51 |
|
🏃♀️😊👍!
1 июл в 21:13:06
Врываемся в июль смело и опять пренебрегая сном)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 06:13 /км | 34:35 |
|