30 мая в 4:55:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.22 км | 07:00 /км | 50:34 |
|
28 мая в 7:44:43
Готовлюсь к LaStrada!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.32 км | 06:54 /км | 50:33 |
|
26 мая в 7:56:05
ЗаБег пробежал, 21.1 за 2:45:43.
Теперь готовлюсь к LaStrada 80K.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.27 км | 06:50 /км | 49:41 |
|
Круто🚀🚀🚀
20 мая в 9:13:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.27 км | 07:57 /км | 57:48 |
|
🚀🚀🚀
20 мая в 0:02:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 08:46 /км | 01:03:00 |
|
19 мая в 15:30:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.10 км | 07:52 /км | 02:46:03 |
|
18 мая в 20:05:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.46 км | 06:02 /км | 14:51 |
|
18 мая в 8:57:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 07:43 /км | 55:38 |
|
17 мая в 10:10:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 08:01 /км | 57:49 |
|
16 мая в 13:44:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.73 км | 07:19 /км | 27:21 |
|
16 мая в 10:01:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 07:58 /км | 57:22 |
|
🚀🚀🚀
15 мая в 12:54:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.14 км | 07:46 /км | 55:30 |
|
13 мая в 19:37:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.67 км | 05:17 /км | 08:50 |
|
13 мая в 19:38:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 07:15 /км | 24:01 |
|
12 мая в 10:13:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 07:54 /км | 40:51 |
|
12 мая в 10:12:19
По соревнованию Garmin нужно было в выходные пройти пешком 5 км. Но ходьба - «это не наш метод». Поэтому включив тренировку «ходьба» - медленный бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 08:49 /км | 51:09 |
|
11 мая в 7:01:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.27 км | 06:54 /км | 50:10 |
|
10 мая в 8:16:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.42 км | 07:25 /км | 47:40 |
|
9 мая в 8:08:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.02 км | 06:42 /км | 53:51 |
|
8 мая в 18:37:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.36 км | 05:51 /км | 13:49 |
|
7 мая в 13:36:04
В память о тех, кого со мной уже нет...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.35 км | 08:11 /км | 35:37 |
|
У меня тоже была такой породы кошечка)
Евгения, у меня в жизни две такие было, 15 и 13 лет прожили
7 мая в 13:34:45
В память о тех, кого уже со мной нет...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.49 км | 07:51 /км | 35:15 |
|
6 мая в 14:01:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.76 км | 08:25 /км | 56:58 |
|
5 мая в 8:50:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 07:41 /км | 01:19:20 |
|
4 мая в 6:51:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.28 км | 07:20 /км | 38:45 |
|
2 мая в 16:27:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.47 км | 06:23 /км | 15:48 |
|
2 мая в 8:48:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.19 км | 07:35 /км | 24:14 |
|
