1177
Любитель - 200 км
30 апр в 5:20:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.72 км | 05:30 /км | 14:59 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
30 апр в 5:19:44
Московский полумарафон
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.97 км | 04:35 /км | 01:27:10 |
|
Поздравляю, Алексей!
Дистанция меньше оказывается?
Это ещё много, у некоторых по 3 км записалось всего
Так как на моих поларах gps не аллё, я включил режим беговой дорожки и км отсекал вручную по флажкам. Трасса сертифицирована, поэтому сомнений быть не может.
30 апр в 5:18:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 05:57 /км | 20:14 |
|
28 апр в 15:26:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.23 км | 05:36 /км | 57:26 |
|
28 апр в 15:24:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 05:55 /км | 01:14:14 |
|
Темп ракетный ! Идем к нам в клуб ! worldrun.online
25 апр в 15:28:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.08 км | 05:02 /км | 01:00:52 |
|
23 апр в 13:28:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.21 км | 05:34 /км | 01:35:56 |
|
23 апр в 13:28:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.14 км | 05:34 /км | 01:07:38 |
|
И как успел в 13.08, и 13.53, пробежать две дистанции
Загрузил тренировки за 3 дня)
23 апр в 13:27:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 04:47 /км | 57:42 |
|
19 апр в 10:00:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.16 км | 04:43 /км | 01:30:31 |
|
19 апр в 5:52:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.11 км | 06:12 /км | 01:15:07 |
|
17 апр в 11:59:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 04:55 /км | 26:11 |
|
17 апр в 12:01:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.12 км | 05:26 /км | 22:23 |
|
17 апр в 12:00:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 04:30 /км | 47:44 |
|
17 апр в 11:57:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.02 км | 05:32 /км | 01:06:35 |
|
14 апр в 13:47:15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.31 км | 04:44 /км | 01:36:16 |
|
14 апр в 13:46:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.75 км | 05:33 /км | 01:10:46 |
|
12 апр в 12:15:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.19 км | 04:29 /км | 54:44 |
|
10 апр в 21:03:32
Горочки..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.73 км | 05:13 /км | 01:37:56 |
|
Алексей, добрый день! Приглашаю в команду! worldrun.online
8 апр в 8:16:31
Ну что тут скажешь, в кластер А мне еще рано..
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.60 км | 03:54 /км | 18:01 |
|
8 апр в 8:15:13
Заминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.30 км | 05:41 /км | 13:04 |
|
8 апр в 8:14:03
Разминка перед забегом апрель
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.34 км | 06:55 /км | 37:00 |
|
6 апр в 12:16:14
10к перед завтрашним «апрелем».
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:37 /км | 56:52 |
|
4 апр в 12:00:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.13 км | 05:08 /км | 01:02:26 |
|
2 апр в 14:00:33
GPS трека нет, в Лужниках его глушат
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.53 км | 04:21 /км | 01:03:15 |
|
2 апр в 12:29:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 07:41 /км | 15:33 |
|
2 апр в 12:28:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.89 км | 06:58 /км | 34:07 |
|
1 апр в 9:57:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.11 км | 05:44 /км | 01:09:33 |
|
Алексей, добрый день! Приглашаю в команду! worldrun.online
Алексей добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Алексей, слушай Анзора, не пожалеешь!))) У нас очень круто! Всё по доброму, по семейному. Бегаем в удовольствие, встречаемся по возможности)
Николай Николай Кооооля , не смогу позабыть твой лалилалай
Лех айда в ракеты!
Алексей, долго готовился? Речь подготавливал?😊
Или ты пьяный?)