0084
Новичок - 100 км
27 фев в 7:45:43
Мне тяжело работать на пределах во время трени🤬
Проще договориться с собой 😄
Но сегодня не тот день 💪
Новая "кофточка" вдохновляет 🙈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:25 /км | 27:14 |
|
27 фев в 7:35:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.06 км | 08:11 /км | 08:39 |
|
27 фев в 7:34:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.55 км | 07:31 /км | 11:40 |
|
25 фев в 11:12:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.37 км | 06:45 /км | 01:44:00 |
|
25 фев в 11:12:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.15 км | 06:26 /км | 39:38 |
|
24 фев в 0:23:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.74 км | 06:41 /км | 45:07 |
|
21 фев в 6:57:56
Вчера крутил землю ногами )))
А сегодня тренил забеги в горку )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.52 км | 06:48 /км | 44:24 |
|
20 фев в 10:06:13
Вот и закрыта первая скромная цель в виде 100км. Регистрация на 200км в марте пройдена. Главное - не перегореть🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 06:58 /км | 56:09 |
|
👍🏻👍🏻👍🏻
18 фев в 15:14:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.19 км | 07:00 /км | 50:28 |
|
18 фев в 15:14:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 07:06 /км | 51:01 |
|
Поздравляю, с достижением цели февраля - 100км!
17 фев в 7:46:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:56 /км | 48:32 |
|
16 фев в 7:36:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.31 км | 07:04 /км | 44:41 |
|
14 фев в 7:31:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.20 км | 06:17 /км | 57:55 |
|
13 фев в 9:00:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 07:15 /км | 52:05 |
|
11 фев в 11:52:51
Удивительно, но факт. Пробегая мимо "собачников" больше остерегаешься маленьких пород 🐶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.00 км | 07:11 /км | 01:54:59 |
|
Иван Андреевич, не зря басню про Моську написал😉
Ну я же не "слон" )
А "Моськам" без разницы, лишь бы потявкать... но на самом деле все зависит от ответственности хозяев "Мосек", которые воспитывают своих любимцев. Складывается впечатление, что чем меньше собака, тем меньше хозяин в воспитании своего любимца уделяет внимание обучению на адекватность реакции на прохожих/пробегающих...
10 фев в 13:30:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.31 км | 06:41 /км | 22:09 |
|
9 фев в 7:26:26
Сбегал с утра на реснички. Пока ждал лифт, вся работа мастера растаяла (
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 06:50 /км | 41:21 |
|
8 фев в 6:38:53
Проснулся с мыслью пробежать по чистом парку. Но видимо ночью кто то выкрутил снег на максимум...
А трейловых тапок так и нет (
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.31 км | 07:11 /км | 31:00 |
|
6 фев в 6:53:20
Утренняя сказка 🌲
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.38 км | 07:01 /км | 51:54 |
|
4 фев в 15:38:53
В одном парке парни в волейбол играют. В другом мужики штангу жмут. Про лыжников я вообще молчу.
И ни кто пивасик не попивает...
Куда катится этот мир 🙈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.23 км | 07:38 /км | 01:48:45 |
|
Значит в правильную сторону катится😉😀
Дык холодновато для пивасика-то. Для забега -- нормуль.
Владимир, Приветствую! Добро пожаловать в нашу беговую группу, присоединяйтесь 🤗 worldrun.online
2 фев в 6:48:05
Вот и стартовал мой первый вызов самому себе на этой площадке. 100км - казалось бы ерунда. Но как же легко с собой договориться на отдых 😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:47 /км | 47:44 |
|
2 фев в 6:51:33
Под ногами все больше "каши" ...
А влагоотталкивающих тапок до сих пор нет(
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.63 км | 06:53 /км | 45:41 |
|
Владимир добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online