0022
Новичок - 100 км
29 фев в 13:36:45
Работа по пульсу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:15 /км | 41:15 |
|
28 фев в 20:38:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.92 км | 06:05 /км | 48:13 |
|
25 фев в 11:14:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.06 км | 07:56 /км | 01:35:50 |
|
24 фев в 10:55:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:19 /км | 31:42 |
|
23 фев в 13:41:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:53 /км | 59:14 |
|
21 фев в 22:00:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.12 км | 06:04 /км | 25:01 |
|
21 фев в 21:59:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:13 /км | 24:52 |
|
18 фев в 14:00:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:43 /км | 01:07:14 |
|
17 фев в 12:46:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:53 /км | 29:32 |
|
15 фев в 20:30:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.27 км | 06:00 /км | 37:41 |
|
13 фев в 22:31:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.73 км | 06:06 /км | 35:02 |
|
12 фев в 10:05:29
В замках забега Novgorod ICE -2024
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.32 км | 06:44 /км | 02:10:17 |
|
8 фев в 11:46:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:02 /км | 36:17 |
|
7 фев в 20:35:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 06:07 /км | 39:50 |
|
4 фев в 12:25:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 06:27 /км | 01:38:07 |
|
3 фев в 12:16:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:00 /км | 30:03 |
|
1 фев в 14:03:37
Сдерживаем энергию на тренировке по пульсу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.53 км | 08:56 /км | 40:30 |
|
