0622
Первый раз - 50 км
8 фев в 15:22:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.72 км | 08:37 /км | 01:32:26 |
|
7 фев в 19:16:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:19 /км | 01:03:52 |
|
6 фев в 19:49:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.09 км | 06:00 /км | 01:12:42 |
|
3 фев в 15:44:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 06:05 /км | 01:01:05 |
|
3 фев в 9:11:56
Отрезки 10×200/200+ разминка/заминка.интеррет глючит
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:16 /км | 37:39 |
|
2 фев в 6:20:07
В нашем городе проблемы с интернетом, связанные с политическими событиями, поэтому показания навигаторов неточны. Указал дистанцию 10 км, потому, что за 1 час меньше не мог пробежать. По данному маршруту ранее , более года назад, бегал постоянно, там дистанция не менее 11,
Надеюсь, этих объяснений достаточно для регистрации результата.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:00 /км | 01:00:07 |
|