0182
Новичок - 100 км
30 дек 2023 в 12:20:44
Заключительная пробежка в этом году, итоговая, так сказать) Начал бегать в апреле этого года и пробежал 1027км. Планировал пару раз в неделю 3-5 км бегать, но не думал что бег меня затянет. В итоге в забеге 10км пробежал. Цель была выбежать из часа, но в итоге пробежал за 55:50, несмотря на ветер и Яхтенный мост).
Пробежал половинку для себя, в рамках онлайн забега «забег желаний 2023». Футболочка понравилась)
Хотелось бы без микро травм и проблем с ОДС, но увы не обошлось (
Всех с наступающим Новым годом! Ставим новые цели! И всем здоровья! Урааа!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 06:53 /км | 01:10:54 |
|
ММ Мария
Поздравляю с достижениями! Прям на мою историю похоже, тоже в апреле впервые бегать попробовала и затянуло и забег желаний стал первой половинкой) Новых личных рекордов нам всем в новом году 💪🏻🎉
29 дек 2023 в 10:25:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 06:48 /км | 35:00 |
|
28 дек 2023 в 10:50:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.26 км | 06:22 /км | 59:00 |
|
27 дек 2023 в 10:44:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.85 км | 06:59 /км | 26:54 |
|
26 дек 2023 в 10:17:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.20 км | 06:30 /км | 46:51 |
|
22 дек 2023 в 10:35:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:53 /км | 01:09:01 |
|
21 дек 2023 в 14:09:31
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.11 км | 06:02 /км | 42:59 |
|
20 дек 2023 в 10:46:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 07:12 /км | 51:26 |
|
19 дек 2023 в 10:45:11
Бег в манеже)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.63 км | 05:53 /км | 45:00 |
|
18 дек 2023 в 13:16:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.05 км | 06:57 /км | 01:03:00 |
|
14 дек 2023 в 9:56:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.07 км | 06:04 /км | 43:00 |
|
13 дек 2023 в 13:23:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.15 км | 06:46 /км | 48:30 |
|
12 дек 2023 в 14:18:46
Трек из манежа) расстояние по шагам st посчитал )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 06:56 /км | 38:15 |
|
12 дек 2023 в 14:16:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.33 км | 06:52 /км | 43:30 |
|
9 дек 2023 в 9:56:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.81 км | 06:43 /км | 45:49 |
|
5 дек 2023 в 10:25:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.84 км | 07:00 /км | 55:00 |
|
1 дек 2023 в 20:14:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.70 км | 07:00 /км | 01:01:00 |
|
