0962
Любитель - 200 км
28 ноя 2023 в 21:45:02
Ну как так можно, осталось 3 дня и дорожка задымилась не дав добежать до 12км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.68 км | 06:53 /км | 01:06:47 |
|
27 ноя 2023 в 23:52:17
Вечерняя пробежка на дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 07:02 /км | 35:41 |
|
27 ноя 2023 в 8:17:37
Переношу вирус на ногах. Точнее на дорожке.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:52 /км | 34:22 |
|
21 ноя 2023 в 13:37:39
Пробежка превратилась в трейл по сугробам и пересеченной местности. И все это в Казани!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.45 км | 07:10 /км | 01:22:13 |
|
17 ноя 2023 в 22:29:18
Первая пробежка по морозу и обледеневшей дороге. Непривычные ощущения. Более того, это первые 12 км по морозу. Зимой бегал всего 2 раза по н км
Так что начинию бегать зимой почти с нуля.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.05 км | 06:25 /км | 01:17:31 |
|
12 ноя 2023 в 23:50:12
Дорожка сломалась на 5м км , а на улице дождь. Вот так бывает.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.86 км | 08:23 /км | 40:46 |
|
9 ноя 2023 в 21:20:57
Что то врут часы. Дорожка 10 а часы 8.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.83 км | 07:01 /км | 01:02:06 |
|
У нас джи пи эс балуется:приложение показывает мало часы-много)) высчитываем среднее😁😄😃
Но нужен же скрин для загрузки. Соеднее это же для себя)
Спасибо
Верно, Илья, значит точно грузить трек из часов, вероятно вы можете и быстрее🙂🤩
Спасибо за поддержку
У вас garmin?
а про-то, что расстояние на часах и расстояние на беговой дорожке сильно отличается. Т.е. пробегаешь 10 км, а загружаешь на платформу по часам только 8мь
3 ноя 2023 в 18:30:36
Хорошо что сегодня сухо и почти без ветра. Понравилось)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 06:09 /км | 01:02:44 |
|
2 ноя 2023 в 22:20:33
Прохое самочувствтие.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.54 км | 07:00 /км | 24:50 |
|
1 ноя 2023 в 18:43:06
Первые 5 км на дорожке в ноябре. Будем считать разминкой.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:15 /км | 36:16 |
|
