0610
Первый раз - 50 км
30 ноя 2023 в 18:04:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.80 км | 06:27 /км | 43:52 |
|
28 ноя 2023 в 15:11:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 07:14 /км | 37:10 |
|
26 ноя 2023 в 12:36:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.55 км | 06:56 /км | 01:13:09 |
|
25 ноя 2023 в 11:36:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.17 км | 05:46 /км | 29:52 |
|
23 ноя 2023 в 17:21:07
NOVGOROD ICE сам себя не пробежит! Готовимся!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.33 км | 06:33 /км | 34:59 |
|
20 ноя 2023 в 21:25:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.50 км | 05:42 /км | 20:00 |
|
14 ноя 2023 в 20:20:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 07:05 /км | 38:58 |
|
12 ноя 2023 в 10:52:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 07:16 /км | 01:49:03 |
|
11 ноя 2023 в 13:30:50
Традиционные субботние "5 вёрст "
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:38 /км | 28:25 |
|
7 ноя 2023 в 20:14:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:55 /км | 39:38 |
|
5 ноя 2023 в 13:00:48
Привет из Пскова. Традиционные воскресные 10 км с #Негативныелюди
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 07:13 /км | 01:14:12 |
|
4 ноя 2023 в 12:13:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:02 /км | 30:16 |
|
Славному городу Пскову огромный привет!❤️
Спасибо, Марина! Хороших вам выходных.
Ксения, и вам здоровья и счастья! 😍👍
2 ноя 2023 в 18:08:25
Разминка перед силовой тренировкой. Начало ноября положено
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.51 км | 06:09 /км | 21:36 |
|
