1592
Новичок - 100 км
30 ноя 2023 в 15:57:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:21 /км | 01:03:34 |
|
29 ноя 2023 в 18:44:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.22 км | 06:46 /км | 42:08 |
|
24 ноя 2023 в 21:47:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 06:56 /км | 01:10:36 |
|
Как здорово! Умнички
Спасибо большое 🥰
22 ноя 2023 в 20:54:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.26 км | 06:12 /км | 51:19 |
|
20 ноя 2023 в 20:57:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.48 км | 06:22 /км | 34:55 |
|
19 ноя 2023 в 14:25:31
Морозно бежать
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.00 км | 06:31 /км | 01:24:54 |
|
18 ноя 2023 в 12:50:12
Бег по горочкам
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:34 /км | 01:05:46 |
|
15 ноя 2023 в 21:36:29
Немного было ускорений 100 через 30 )))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:15 /км | 50:06 |
|
13 ноя 2023 в 20:50:01
Плюсом 300 приседаний
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:49 /км | 27:18 |
|
13 ноя 2023 в 15:18:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 06:10 /км | 01:08:03 |
|
7 ноя 2023 в 9:58:24
Тяжело сегодня
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:23 /км | 44:51 |
|
4 ноя 2023 в 14:16:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:43 /км | 40:06 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали