0750
Профи - 400 км
30 ноя 2023 в 1:16:59
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.26 км | 06:08 /км | 01:33:37 |
|
29 ноя 2023 в 1:47:04
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 06:14 /км | 01:33:45 |
|
27 ноя 2023 в 23:44:39
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.27 км | 06:11 /км | 01:34:41 |
|
27 ноя 2023 в 19:02:51
Night Run 8 km
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.32 км | 06:13 /км | 51:43 |
|
26 ноя 2023 в 3:29:49
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.21 км | 06:06 /км | 01:32:49 |
|
24 ноя 2023 в 23:29:46
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.27 км | 06:04 /км | 01:32:49 |
|
24 ноя 2023 в 23:29:27
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.42 км | 06:23 /км | 01:38:28 |
|
23 ноя 2023 в 0:40:22
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.27 км | 06:03 /км | 01:32:22 |
|
22 ноя 2023 в 3:57:04
Evening Run 15 km
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.19 км | 06:15 /км | 01:35:09 |
|
20 ноя 2023 в 23:33:11
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.22 км | 05:56 /км | 01:30:20 |
|
20 ноя 2023 в 15:04:46
Evening Run 15 km
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.20 км | 06:03 /км | 01:32:05 |
|
19 ноя 2023 в 16:34:56
Afternoon Run 20 km
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.34 км | 06:08 /км | 02:04:58 |
|
18 ноя 2023 в 5:52:04
Evening Run 15 km
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.09 км | 06:09 /км | 01:32:56 |
|
17 ноя 2023 в 16:54:18
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.07 км | 06:06 /км | 01:31:58 |
|
15 ноя 2023 в 22:59:27
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.03 км | 05:58 /км | 01:29:47 |
|
15 ноя 2023 в 1:45:08
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.05 км | 05:59 /км | 01:30:17 |
|
14 ноя 2023 в 0:59:33
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.27 км | 05:45 /км | 01:28:00 |
|
Побегал, подумал, посмотрел на ночь, проветрился как следует.
Володя, красавец
В ночь 🌙⏰💤💤хорошо 😇👌заходит. Сплю потом крепко.. Кайф. Отличных тренировок, брат 🤝
Костя, спасибо тебе огромное 👍👍👍 за поддержку 😊 самый крепкий сон - после 30-ток .. ну и еще после велосипеда километров на 60 хотя бы
14 ноя 2023 в 0:59:08
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.19 км | 05:59 /км | 01:36:57 |
|
12 ноя 2023 в 8:15:53
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.34 км | 05:52 /км | 01:59:29 |
|
11 ноя 2023 в 17:12:52
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.26 км | 05:50 /км | 01:58:16 |
|
10 ноя 2023 в 17:47:28
Evening Run 16 km
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.49 км | 05:47 /км | 01:35:25 |
|
10 ноя 2023 в 17:47:06
Evening Run 15 km
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.30 км | 06:11 /км | 01:34:39 |
|
7 ноя 2023 в 2:38:20
Evening Run 20 km
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.10 км | 06:14 /км | 02:05:19 |
|
7 ноя 2023 в 1:09:30
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.49 км | 06:14 /км | 02:07:47 |
|
20-ка по 200-метровому стадиону
3 ноя 2023 в 14:35:54
Evening Run
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.42 км | 05:48 /км | 01:58:44 |
|
🔥🔥🔥
🔥🔥🔥
сила!
Аня, спасибо большое 🙏🤗
Василий, благодарю 👍🤗