0298
Первый раз - 50 км
28 окт 2023 в 8:19:15
Уже прохладно минус -5 и скользко, но как дышится!!!👍😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 05:54 /км | 36:03 |
|
21 окт 2023 в 11:27:12
5Верст Курган
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.85 км | 05:50 /км | 28:22 |
|
20 окт 2023 в 8:47:10
Восстановительный
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.16 км | 07:12 /км | 01:06:02 |
|
17 окт 2023 в 19:57:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 06:15 /км | 37:39 |
|
17 окт 2023 в 19:59:10
Вечерело.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.25 км | 06:46 /км | 49:06 |
|
14 окт 2023 в 17:14:14
Рябковский пробег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.36 км | 05:31 /км | 01:02:41 |
|
10 окт 2023 в 19:42:48
Суббота 5Верст
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:04 /км | 30:30 |
|
10 окт 2023 в 19:44:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.09 км | 07:10 /км | 01:12:24 |
|