0382
Новичок - 100 км
31 июл 2023 в 12:21:18
... И план июля выполнен :)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.52 км | 06:28 /км | 22:48 |
|
30 июл 2023 в 8:57:20
Жара-эт не моё. Даже Волга не спасает.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 06:43 /км | 01:20:37 |
|
29 июл 2023 в 6:37:05
7 утра. +26. Собачники спят на ходу, чем пользуются их питомцы. Сбивают темп(
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:38 /км | 01:06:23 |
|
27 июл 2023 в 6:11:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:53 /км | 41:19 |
|
26 июл 2023 в 6:38:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:09 /км | 35:59 |
|
25 июл 2023 в 5:48:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 07:03 /км | 42:42 |
|
22 июл 2023 в 6:09:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.65 км | 05:57 /км | 01:03:32 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
20 июл 2023 в 5:40:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.28 км | 07:05 /км | 37:26 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
19 июл 2023 в 5:32:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:32 /км | 34:42 |
|
18 июл 2023 в 6:18:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.80 км | 07:10 /км | 41:36 |
|
16 июл 2023 в 7:16:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:12 /км | 01:12:01 |
|
15 июл 2023 в 11:24:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.90 км | 06:58 /км | 41:11 |
|
11 июл 2023 в 7:21:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.21 км | 06:59 /км | 36:26 |
|
10 июл 2023 в 7:11:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.32 км | 07:05 /км | 44:48 |
|
9 июл 2023 в 7:19:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.16 км | 07:28 /км | 38:33 |
|
