1462
Первый раз - 50 км
29 июл 2023 в 8:12:34
5Верст Центральный парк
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.93 км | 05:52 /км | 28:56 |
|
27 июл 2023 в 18:26:42
Развиваем выносливость: подъем-спуск.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:58 /км | 41:54 |
|
23 июл 2023 в 11:29:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:34 /км | 01:05:43 |
|
20 июл 2023 в 18:03:18
Бьёт бит....
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 07:16 /км | 51:01 |
|
18 июл 2023 в 17:44:58
Был перерыв, но есть цель...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.83 км | 06:02 /км | 35:13 |
|
8 июл 2023 в 12:54:47
Хотелось лучше, но жарко!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.97 км | 05:37 /км | 16:42 |
|
6 июл 2023 в 6:20:40
После работы хорошо почистить мысли, но жара не даёт долго бегать,☀️☺️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 06:20 /км | 33:42 |
|
4 июл 2023 в 19:55:45
Отлично!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.39 км | 06:34 /км | 55:07 |
|
1 июл 2023 в 12:28:45
По лесочку с небольшими подъемами пробежалась. Жарковато +30 уже с утра, но заряд энергии получен!!! Двигаемся дальше
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.70 км | 06:04 /км | 52:50 |
|
Светлана добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
