0005
Элита - 105 км
23 апр 2023 в 20:07:37
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:17 /км | 26:36 |
|
Прозоров Александр
Моя беговая серия - бег каждый день. Рассказываю о мотивации, экспериментирую с нагрузками и делюсь опытом в блоге: vk.com dzen.ru
23 апр 2023 в 19:29:54
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:30 /км | 27:42 |
|
23 апр 2023 в 14:11:58
Полуденный забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 04:14 /км | 42:30 |
|
👍👍👍
22 апр 2023 в 20:54:25
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:21 /км | 26:55 |
|
Александр вечер добрый просмотрел ваши видюхи и фото в ВК очень круто 👍 🔥🤝… очень много правильных советов можно узнать и так далее 💪🏆… класс 👍 мне понравилось
Николай, спасибо за добрые слова, рад, что вам понравилось 🤗
22 апр 2023 в 20:23:44
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:29 /км | 27:36 |
|
22 апр 2023 в 19:53:58
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:38 /км | 28:19 |
|
22 апр 2023 в 13:53:28
Полуденный забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 03:48 /км | 19:07 |
|
21 апр 2023 в 11:36:33
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.08 км | 05:10 /км | 31:26 |
|
21 апр 2023 в 10:36:55
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:30 /км | 33:11 |
|
21 апр 2023 в 13:15:59
Полуденный забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:36 /км | 33:47 |
|
21 апр 2023 в 14:14:27
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:37 /км | 33:50 |
|
20 апр 2023 в 22:23:08
Ночной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:45 /км | 34:45 |
|
20 апр 2023 в 22:18:06
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:36 /км | 33:47 |
|
20 апр 2023 в 22:14:05
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 05:35 /км | 33:53 |
|
20 апр 2023 в 19:52:22
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:50 /км | 35:12 |
|
20 апр 2023 в 18:12:09
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 05:42 /км | 34:54 |
|
20 апр 2023 в 16:29:38
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:40 /км | 34:13 |
|
20 апр 2023 в 15:27:24
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:43 /км | 34:35 |
|
20 апр 2023 в 14:45:51
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:45 /км | 34:42 |
|
20 апр 2023 в 12:05:19
Полуденный забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 05:41 /км | 34:32 |
|
20 апр 2023 в 11:07:15
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 05:36 /км | 33:49 |
|
20 апр 2023 в 10:17:19
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:51 /км | 35:20 |
|
20 апр 2023 в 9:27:21
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:47 /км | 34:48 |
|
19 апр 2023 в 14:36:30
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:11 /км | 31:18 |
|
19 апр 2023 в 14:00:52
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:19 /км | 32:04 |
|
19 апр 2023 в 11:26:39
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 05:04 /км | 31:28 |
|
19 апр 2023 в 10:41:45
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 05:11 /км | 31:19 |
|
18 апр 2023 в 21:12:33
Вечерний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:28 /км | 01:04:55 |
|
18 апр 2023 в 17:41:46
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:24 /км | 32:34 |
|
18 апр 2023 в 11:10:26
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 05:22 /км | 32:38 |
|
18 апр 2023 в 13:56:37
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 05:38 /км | 34:02 |
|
18 апр 2023 в 14:32:37
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:24 /км | 32:36 |
|
18 апр 2023 в 10:33:40
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:30 /км | 33:08 |
|
18 апр 2023 в 9:52:09
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 05:32 /км | 33:21 |
|
17 апр 2023 в 15:55:18
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.30 км | 05:21 /км | 33:44 |
|
17 апр 2023 в 14:16:47
Дневной забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 05:26 /км | 32:53 |
|
17 апр 2023 в 14:16:34
Полуденный забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:14 /км | 31:33 |
|
17 апр 2023 в 10:08:37
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:34 /км | 46:15 |
|
17 апр 2023 в 11:01:31
Утренний забег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:28 /км | 33:00 |
|
