5499
Полумарафон (21.1 км) - 21.1 км
26 ноя 2023 в 18:35:22
# 6 Минимальная пробежка 🏃♀️
Сегодня была изморозь, снег подтаял и было очень скользко, шаг вперед и два назад… темп никакой!(
Но любой бег имеет место быть😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.21 км | 09:05 /км | 29:10 |
|
25 ноя 2023 в 18:41:39
# 5 Субботняя пробежка 🏃♀️
Сегодня очень комфортная температура для бега +2, но скользко!( А так в целом очень довольна, после бега настроение и самочувствие на «отлично»🙌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 08:12 /км | 43:28 |
|
19 ноя 2023 в 0:11:42
# 4 Сегодня температура воздуха -4, бегать было не очень!(
Больше хотелось 🍵 немного вкусняшек в ленту😋
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 08:06 /км | 27:53 |
|
14 ноя 2023 в 23:28:18
# 3 Вечерняя пробежка по парку!)
Короткая!👐
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 07:07 /км | 21:40 |
|
12 ноя 2023 в 20:35:01
# 2 Ноябрьская пробежка🏃♀️
Всем достижения поставленных целей…🙌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 07:27 /км | 47:21 |
|
12 ноя 2023 в 0:56:57
# 1 Ноябрь… всё реже получается побегать… то погода не радует, то работа… и всегда какие-то отмазки!(
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.22 км | 07:02 /км | 43:45 |
|
13 мая 2023 в 16:18:16
Помним, любим, гордимся!!!
В честь дня Великой Победы 1941-1945✨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.24 км | 06:59 /км | 36:38 |
|
