0009
Новичок - 100 км
16 апр 2023 в 21:45:30
Праздничная. По полям под колокольный звон, доносящийся с другого берега.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.04 км | 05:59 /км | 01:06:14 |
|
Железнова Евгения
Добрый день, Светлана! Хотела "подружиться" с вами в Адидас Раннинг, но не смогла найти... Если есть желание, присоединяйтесь ко мне (я там зарегистрирована так же и на аватарке то же фото)) Хорошего дня !)
Салынская Светлана
Евгения, с удовольствием🥰 только скачала приложение из-за сбоев в прошлом, пока не знаю, что там и как. Разберусь, всех найду. Пока в побегушках перерыв. Хорошего дня)
Русаков Николай
Светлана добрый час будем рады пригласить вас в наш огненный коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Салынская Светлана
Николай, спасибо огромное 😊. Пока вынужденный перерыв на неопределенный период☹️
16 апр 2023 в 0:11:17
Лесная, полевая, немного водная. Была мысль сегодня прогулять, так как все мои дорожки уплыли🤷, но как-то само получилось, и время свободное нашлось), Пришлось пробежаться.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.31 км | 06:10 /км | 01:16:07 |
|
14 апр 2023 в 23:29:11
Ветренная (не я). Вечером после работы до разлившейся реки и по полям,тоже частично ставшими рекой. Холодно и ветер 18м/с, как написало заботливое МЧС.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.56 км | 05:47 /км | 49:36 |
|
14 апр 2023 в 9:03:00
По лесной дорожке. Почти все высохло, так что годно)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.25 км | 06:23 /км | 46:17 |
|
Какая красота
12 апр 2023 в 18:57:51
Сегодня по незнакомым местам: почти асфальт, спуски-подъемы, сосны-березы и очень кстати святой источник с колодцем и купелью.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.04 км | 06:02 /км | 01:54:55 |
|
11 апр 2023 в 22:06:50
Обеденная. Погода шикарная🌞. Бегала к речке. Хотела по пульсу, но не срослось) Ока разливается все больше, бежать до нее все ближе😄.
P.S. привет Волгограду👋
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.03 км | 05:35 /км | 44:51 |
|
11 апр 2023 в 0:19:59
Небольшая обеденная по полям.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.03 км | 06:17 /км | 44:14 |
|
9 апр 2023 в 23:05:42
Решила прогуляться вечерком в поля🐌. Думала махну кружочек по полям до карьера и домой по ровной дороге для самосвалов.. 1 часть плана прошла удачно, а вот 2-ую часть выполнить не удалось-дорога утонула🙈, пришлось возвращаться той же дорогой уже в сумерках.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 06:15 /км | 01:08:54 |
|
8 апр 2023 в 18:35:10
"По аэродрому, по аэродрому..."©В.Кикабидзе Первый раз по местному "аэродрому" и его окрестностям)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.38 км | 05:42 /км | 01:05:01 |
|
8 апр 2023 в 1:23:26
Спасалась от ветра на лесной дороге. Большой плюс-отсутствие всех)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 06:13 /км | 45:31 |
|
6 апр 2023 в 15:09:28
Ветер и ☀️. Разлив в этом году немаленький. Даже в полях местами только вплавь.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 05:43 /км | 46:09 |
|
Света, плавание не в счёт
Витя, ты бегай-бегай) " А когда надоест, возвращайся назад, гулять по воде, гулять по воде, гулять по воде со мной!"© НП,
С тобой хоть в огонь Свет😘
Ты просто не знаешь на что подписываешься😉
Расскажешь?
Обязательно😁
5 апр 2023 в 15:30:39
По полям.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.48 км | 05:56 /км | 44:24 |
|
5 апр 2023 в 0:06:09
Послеработная. Медленно-телефонная по полям.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.52 км | 07:28 /км | 01:11:13 |
|
Вот Гады, спокойно побегать не дают.
Точно-точно, специально выжидают, когда на пробежку выползу)😆
3 апр 2023 в 22:49:48
После работы. Как же хорошо, что вечером ещё светло,☺️ по старой дороге до реки и разведка в полях.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.14 км | 06:30 /км | 59:28 |
|
2 апр 2023 в 17:47:03
+7, ветерок. Ни дождя, ни снега, ни тебе урагана. Пришлось бежать в монастырь🕌 дорожка почти сухая, машин , чем теплее, тем больше🚙🚕, но они теперь не мешают. Горки , конечно, вносят коррективы, зато не скучно)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.07 км | 06:20 /км | 02:07:21 |
|
1 апр 2023 в 17:13:31
Первоапрельская. Первый раз после зимы по лесной дороге. Пока ещё рано: снег, грязь, лужи. Каждый шаг надо рассчитывать, не всегда получается😁.
P.S. на фото поле🌱
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.36 км | 06:31 /км | 01:33:44 |
|
