0041
21,1 км за 7 дней - 21.1 км
29 янв 2023 г. в 21:08
Лучше также бегать с тяжиком
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.52 км | 06:22 /км | 28:50 |
|
28 янв 2023 г. в 21:00
Добиваю недельку
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 06:58 /км | 28:59 |
|
26 янв 2023 г. в 20:06
На лайте, всё также +5кг утяжелитель
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.20 км | 06:25 /км | 26:57 |
|
24 янв 2023 г. в 20:21
Первая пробежка с жилетом 5кг, прижимает нормально 🧩
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.04 км | 07:17 /км | 58:41 |
|
