30 июл 2022 в 9:40:39
Ночная пробежка. Добил до 100 км....
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 25.01 км | 06:24 /км | 02:40:15 |
|
27 июл 2022 в 16:05:08
Дневной бег Душно...+26...для Питера...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:11 /км | 52:03 |
|
27 июл 2022 в 16:06:21
Заминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 06:30 /км | 13:05 |
|
23 июл 2022 в 15:58:52
Утренняя пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.19 км | 06:17 /км | 01:04:05 |
|
20 июл 2022 в 23:16:04
Возвращение Бег после травмы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:27 /км | 01:04:39 |
|
8 июл 2022 в 10:43:44
На одной ноге:)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.67 км | 07:37 /км | 01:21:24 |
|
Сам сегодня отбежал с травмированной ногой....как же я вас прекрасно понимаю и поддерживаю👍
У меня молочная кислота подступила так что коленка не работает...
6 июл 2022 в 16:12:58
Дневной бег +30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:31 /км | 55:16 |
|
6 июл 2022 в 16:13:43
Заминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.31 км | 06:17 /км | 01:57 |
|
5 июл 2022 в 14:57:43
Разминка Жара 28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.29 км | 05:44 /км | 01:40 |
|
5 июл 2022 в 14:58:55
Дневной бег Жара +28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 05:21 /км | 53:49 |
|
5 июл 2022 в 14:59:44
Заминка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 06:13 /км | 06:17 |
|
2 июл 2022 в 8:19:27
Разминка утром Начало положено
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 05:35 /км | 56:01 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
2 июл 2022 в 8:20:25
Заминка Отдых
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.01 км | 06:20 /км | 06:24 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали