30 мар 2025 в 14:52:26
Длительная🏃🌞👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.28 км | 05:05 /км | 02:13:53 |
|
28 мар 2025 в 19:01:06
Кросс🏃🌞🌲🌳👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.20 км | 05:13 /км | 01:24:37 |
|
Виталий, ФизкультПривет !!!
Через 2 месяца - Уральский ПАРИЖ !!!
ПРИ ГЛА ША Ю !!!
Алексей физкульт ! Спасибо за приглашение !!! Урал очень далеко.
Виталий, Ну а, Вдруг ???....
26 мар 2025 в 20:14:28
Кросс🏃🌳🌲
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.30 км | 05:09 /км | 01:03:30 |
|
25 мар 2025 в 19:48:45
Отрезки на стадионе🏃☔5*1000/200 по 4.20, разминка и заминка👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.07 км | 05:01 /км | 01:00:41 |
|
23 мар 2025 в 14:58:59
Длительная🏃👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 32.15 км | 05:13 /км | 02:47:45 |
|
Во!👍😁
Спасибо ! 🤝
22 мар 2025 в 13:58:47
Бодрая пробежка🏃🌞. Порывистый, сильный ветер💨. Зато летел в обратную сторону). Протестил новые карбоновые тапки -бегут)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 04:43 /км | 01:10:58 |
|
21 мар 2025 в 19:00:00
Кросс🏃🌲🌳👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.38 км | 05:10 /км | 01:14:27 |
|
19 мар 2025 в 20:19:59
Кросс🏃🌲🌳👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.40 км | 05:36 /км | 01:04:01 |
|
18 мар 2025 в 20:17:42
Темповая 10 км на стадионе🏃🤪, разминка и заминка👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.90 км | 04:56 /км | 01:18:26 |
|
16 мар 2025 в 15:08:16
Длительная🏃🌞🤪👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.20 км | 05:17 /км | 02:39:37 |
|
Если бы только длительная... Но ведь еще и быстрая!!!
Михаил спасибо !🤝 Надеюсь марафон будет быстрее)
15 мар 2025 в 14:09:48
База🏃❄️☔💨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.07 км | 05:34 /км | 01:01:45 |
|
Беговой юбилей на подходе 😉👍
Спасибо, не обратил внимания)🤝
14 мар 2025 в 18:26:28
Кросс🏃🌳🌲💨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.67 км | 05:41 /км | 55:05 |
|
12 мар 2025 в 19:52:41
Кросс🏃🌳🌲👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 05:30 /км | 55:47 |
|
11 мар 2025 в 20:01:43
Отрезки на стадионе🏃, разминка и заминка👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.80 км | 04:57 /км | 01:03:28 |
|
9 мар 2025 в 14:30:18
Длительная🏃🌳🌲🌞🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 26.07 км | 05:09 /км | 02:14:36 |
|
8 мар 2025 в 13:39:20
Бодрая пробежка🏃🌞👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.80 км | 04:58 /км | 01:28:33 |
|
7 мар 2025 в 18:39:40
Кросс🏃🌲🌳🌞👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.85 км | 05:08 /км | 01:11:12 |
|
5 мар 2025 в 20:03:39
Базовая пробежка🏃👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.80 км | 05:17 /км | 57:09 |
|
4 мар 2025 в 20:20:40
Стадион🏃☔Отрезки, разминка и заминка👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 04:50 /км | 01:12:45 |
|
2 мар 2025 в 14:22:27
Длительная🏃❄️💨🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.41 км | 04:54 /км | 01:59:52 |
|
Виталий, привет! Приглашаю тебя в бесплатный кругосветный онлайн- марафон. Сейчас мы бежим по Бразилии. Присоединяйся к нашей дружной команде из 50 городов России в группе ВК Марафон Аркона!
1 мар 2025 в 15:32:11
Лёгкая пробежка🏃❄️❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 05:27 /км | 01:05:35 |
|