1481
Новичок - 100 км
Сегодня в 8:57:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:27 /км | 43:42 |
|
21 ноя в 9:46:54
Доброе, бодрое ✌
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 05:11 /км | 28:39 |
|
И тебе доброе утро)
20 ноя в 16:52:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:42 /км | 28:36 |
|
18 ноя в 21:05:43
Поползали немного))🐌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:32 /км | 01:05:30 |
|
17 ноя в 13:38:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:38 /км | 28:20 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
15 ноя в 6:26:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.54 км | 05:13 /км | 28:59 |
|
13 ноя в 6:18:06
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:41 /км | 39:52 |
|
Шикарно , Мариночка 😍
Спасибо Мила🩷, мотивируюсь вами)))
11 ноя в 18:13:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 07:01 /км | 01:45:27 |
|
Марина, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
11 ноя в 18:12:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.27 км | 07:32 /км | 47:17 |
|
5 ноя в 6:25:05
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:34 /км | 44:37 |
|
1 ноя в 6:27:10
Тот случай когда не хочется идти на улицу пачкать кроссовки😶🌫, а по плану интервалы✅
#беговаядорожканезло 🫠😅🫸🫷
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 05:01 /км | 27:54 |
|
