17 ноя в 14:46:12
5 км забег - не моя дистанция, я только 1км …2 км… ну максимум 3 км🤪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 04:51 /км | 24:30 |
|
Коновалов Илья
Красота )супер бегунья)🏃♀️ умничка 👍🏻❤️
Шемякина Мария
Спасибо большое ☀️
16 ноя в 12:35:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.74 км | 05:27 /км | 20:26 |
|
Прикольно)трейл 100%,не то что я по асфальту)
😊Да, по асфальту я не люблю, но и когда очень грязно тоже
За это тебе только надо умножать результат в двое)
Трасса огонь)
11 ноя в 19:40:35
Легкая пробежка с элементами эмитации по горкам!
Холодает -1 все в инее❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.48 км | 06:31 /км | 35:43 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
9 ноя в 14:17:38
Что-то тяжело бежится сегодня… 🥺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.44 км | 05:16 /км | 23:26 |
|
Настроение плохое наверно,погода вроде норм для бега
Да, возможно 🤔
Ты Крутая походу)наверно давно бегом маешься
Ты Крутая походу)наверно давно бегом маешься
Спасибо! Нет, недавно - пару месяцев. Завтра хочу попробовать 2 км пробежать в Гатчине в толпе;)) волнуюсь ! Первый раз
В Гатчиной же вроде сегодня был какой то забег
Сегодня детские и разминка, а завтра марафон 21, 10 и 2
Так в Гатчине был сегодня какой-то забег вроде)тебя там небыло )?
У меня как то тупят коменты с опозданием)прости за повторные вопросы
Сегодня не было, завтра планирую ;) а ты был?
Удачи 🍀 тебе )
😉 спасибо!
Нет,я только где-то на районе)далеко ездить лень)я буду на забеге в Сосновке 15 декабря)присоеденяйся)
Подумаю! Возможно. Если там маленькие дистанции есть 😊
С твоими результатами еще и первые займешь))в нужной дистанции)
Спасибо за поддержку 🤗
7 ноя в 20:33:34
Вечерняя прогулочка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.64 км | 05:49 /км | 21:12 |
|
4 ноя в 13:55:31
Всех с праздничком !!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.08 км | 05:35 /км | 28:23 |
|
вот это да , даже не знал такую историю 1612 года
🙌🏻☀️ праздник в честь освобождения-День народного единства 👍
во как , историю нужно знать , как говорил М.Ломоносов , без прошлого нет будущего , буду знать