Бражников Олег
1066
Новичок - 100 км
Активностей: 5
83.34 км из 100 км (83.34 %)
Общее время: 8ч 53м 20с
16 окт в 23:33:06
Всем, доброго времени суток! Всего самого доброго и наилучшего, также всем! И... Превосходного здоровья! Ну и... С Уважением, Олег!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.26 км 05:27 /км 01:56:01  Загрузка от 16.10.2024 00:00:00 Бражников Олег
14 окт в 9:26:03
Всем доброго и удачного дня! Будьте активны, результативны, позитивны и непременно... Счастливы! И не подкачайте, пожалуйста! Я пожелал, а ВЫ... Будьте добры и настойчивы, и... Воплотите мои пожелания в жизнь! Ну и... С Уважением, Олег!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
22.12 км 06:02 /км 02:13:44  Загрузка от 13.10.2024 00:00:00 Бражников Олег
12 окт в 23:54:44
Всем, без исключений, всяческих приветов, не исключая и Физкульт-ПрУвЭтЪ! И... Превосходного здоровья с потрясающим настроем! Ну и... С Уважением, Олег!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
20.90 км 06:20 /км 02:12:27  Загрузка от 12.10.2024 00:00:00 Бражников Олег
12 окт в 1:46:59
Всем здравствуйте! Начал бегать по программе подготовки к марафону. Вроде норм, стал понемногу втягиваться в... Этот очень НЕ быстрый темп бега, но... Тренирую пламенный мотор! И не только поэтому всем, без исключений, привет... Пламенный! Ну и... С Уважением, Олег!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.93 км 07:35 /км 01:07:50  Загрузка от 11.10.2024 00:00:00 Бражников Олег
7 окт в 15:37:24
Всем, добрый день! Первый раз бежал по программе тренировок для подготовки к марафону, пока трудно сказать что-то о программе, но на первой пробежке я чуть не заснул, а не дало это сделать (заснуть на дистанции) правое, больное колено на той же, правовой ноге (столь удивительный и потрясающий факт)... Так вот, я ещё не разобрался в программах тренировок, но понял одно, что эта и последующие тренировки в виде бега не будут зафиксированы, со схемой движения, на картах (географических), поэтому просьба к организаторам наших забегов и отличного настроения, зафиксировать мою пробежку, хотя бы в 10 км (в этот раз)! И не зависимо от результатов моей просьбы, всё равно... Организаторам! Спасибо и огромная благодарность! А всем остальным, без исключений, всего самого доброго, отличного настроя и... Превосходного здоровья! Ну и... С Уважением, Олег!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.13 км 08:13 /км 01:23:18  Загрузка от 05.10.2024 00:00:00 Бражников Олег