0646
Новичок - 100 км
30 окт в 13:28:09
Ну и пробежка после...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.09 км | 06:18 /км | 19:30 |
|
30 окт в 9:49:50
На тренировку бегом...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:03 /км | 18:15 |
|
28 окт в 12:54:58
Ещё одна цель достигнута! Полумарафон! Не думала, что справлюсь! Но все сложилось!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.14 км | 06:21 /км | 02:14:33 |
|
26 окт в 10:12:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.05 км | 06:37 /км | 06:57 |
|
26 окт в 10:10:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:32 /км | 27:49 |
|
20 окт в 17:13:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.20 км | 06:22 /км | 01:30:38 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
19 окт в 12:37:40
Сегодня впервые поучаствовала в забеге 5верст...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:29 /км | 27:33 |
|
17 окт в 12:12:18
Вчера бегала на беговой дорожке в зале, ну вот ни в какое сравнение не идёт... Конечно альтернатива в непогоду, но уличная пробежка прекрасна, можно бежать, куда "глаза глядят"! )))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.03 км | 06:15 /км | 01:40:23 |
|
Да согласен , на улице бежать легче 😁👍
15 окт в 12:03:38
Вот не знаю как так, хотела пробежать медленным темпом с умеренным пульсом, но что то пошло не так...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.15 км | 06:11 /км | 01:21:28 |
|
Это здорово, делать себе такие сюрпризы ))
13 окт в 19:41:22
Вернулись домой!
Знакомые дорожки/тропки...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 06:12 /км | 43:34 |
|
11 окт в 10:50:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.52 км | 06:15 /км | 01:05:52 |
|
8 окт в 9:02:43
После дождя...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.22 км | 06:08 /км | 01:02:47 |
|
7 окт в 14:16:11
У детей- каникулы, у родителей - отпуск! Сменили локацию пробежек! Столько бегающих людей я не видела )))
(Ну с учётом того, что не участвую в забегах)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.04 км | 06:35 /км | 01:12:42 |
|
Ольга, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
2 окт в 12:22:33
1-ая пробежка в октябре! По ощущениям, бежала комфортным темпом )
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.16 км | 06:04 /км | 01:32:08 |
|
