1093
Новичок - 100 км
31 окт в 22:27:10
#11. Пробежка для хэлоуинского забега с буквой К на 5 км+дорога туда и обратно). Вот и достала шапку...
(Ю. Несбë "Нож")
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.80 км | 06:57 /км | 47:17 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
31 окт в 22:24:49
#10. Лёгкая дневная пробежка перед работой.
(Ю.Несбë "Нож")
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 06:12 /км | 19:15 |
|
26 окт в 22:11:49
#9. Пробежка на 10 км. Давно не бегала так долго. По привычным улицам с осенними листьями.. Красота!
(Ю. Несбë "Нож")
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 06:48 /км | 01:11:34 |
|
22 окт в 8:36:43
#8. В этом месяце пробежки коротенькие и редкие, зато лучшие виды в моей жизни! Такое удивительное растение - плющ, каким он может завораживающим!
(Ю. Несбë "Полиция")
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 06:28 /км | 41:25 |
|
19 окт в 19:45:15
#7. Пробежка по набережной отеля МРИЯ. Ветер жуткий!!!! Но красота красивенная!
(Ю. Несбë "Полиция")
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:45 /км | 35:08 |
|
18 окт в 18:54:22
#6. Отличная погода, прекрасная пробежка в винном парке. Опять горки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.30 км | 06:54 /км | 50:23 |
|
16 окт в 23:40:49
#5. Сегодня был ливень и выбрала вариант с беговой дорожкой, тем более, что вид на море существенно разнообразит бег
(Ю. Несбë "Полиция")
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.06 км | 06:59 /км | 28:21 |
|
Красиво как
15 окт в 20:27:33
Пробежка в райском месте)))
Горки, конечно, такие я никогда не бегала - ни вверх, ни вниз, но закат такой красивенный был, потерпела))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:55 /км | 36:43 |
|
А фото заката нет? Если есть - поделитесь)
Есть, как-то сразу не прикрепила, а теперь уже не знаю как)))
Ещё побегаю тут, прикреплю
9 окт в 2:17:17
#3. Дневная пробежка под дождичком. Тяжело с непривычки среди бела дня бегать...
(Ф.С. Фицджеральд "Великий Гэтсби")
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 06:35 /км | 21:06 |
|
3 окт в 1:09:18
#2. Вчера узнала, что Харуки Мураками с 33 лет занимается бегом и пробежал кучу марафонов! А я до сих пор не слушала ни одной его книги))) Исправляюсь, заряжаюсь дополнительной мотивацией
(Х. Мураками "О чем я говорю, когда говорю о беге")
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:30 /км | 45:36 |
|
1 окт в 22:09:37
#1. Новый месяц, новые забеги.
(Патриция Хайсмит "Талантливый мистер Рипли")
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 06:44 /км | 41:49 |
|
