Сентябрь. 7/1🦖🦖🦖🦖🦖🦖🦖 Сентябрь выдался еще хуже, чем август. Но,,,так или иначе, бегать мы не бросаем. Трудности только закаляют и разбавляют серые будни осени.

Сентябрь. 5/1🦖🦖🦖🦖🦖Агрессивности пост и фотографий. Мотивация - такое слово, вроде бы понятное и в то же время, в нем заложен очень многогранный смысл. Что ты знаешь о мотивации? Вот что. Я думаю, меньше чем я. Или наоборот больше. Для меня не существует плохой погоды или каких то иных отговорок. У меня есть Четко поставленная цель. Я сам выбираю, как к ней придти. Но уверяю тебя, что легких путей, однозначно не будет. Не будет так, что кто то придет и сделает за тебя всю грязную работу. Придеться пахать, пахать, и еще раз пахать, много пахать. И только когда ты выжмешь из себя все соки, после этого нужно поработать еще чуть-чуть. Только таким методом ты обретешь лучшую версию себя. Я прошел через зимние снегопады и лютые морозы (минус 50), страшную пыль и жидкую грязь, дождь и жару, дым и целые летающие стада комаров и мошек. И даже это все, меня не остановило, так почему ты думаешь? что это должно остановить тебя? Не верьте ни каких шарлатанам, что рассказывают вам, что их инновационные препараты, сделают вас худыми и стройными, а тело станет подкаченным. Это очередные жулики желающие выманить из вас денежные средства. Быстро похудеть можно только на операционном столе. Другие способы это упорный труд и еще раз труд. Поэтому забываем о них, поднимаем жопу с дивана, и вперед на улицу, зал, стадион. Что касается моей пробежки сегодня так это трейл с подъёмом в 8 км, встречным ветром и сплошными камнями под подошвой. В общем, все как я люблю.

Сентябрь. 4/1🦖🦖🦖🦖Мой самый лучший мотиватор. Проснулся, умылся, почистил зубы, все. Решил сегодня бегу. Лег под одеяло. Бежишь. Не сегодня=) 😂😂😂😂На самом деле, причин может быть много. У всех они разные, у кого то их вообще нет и бег всего лишь инструмент для расслабления, или своего рода какой то антидепрессант или иной способ уйти от проблем, отдохнуть морально и душевно. У кого это работа, у кого то хобби. Кто то наматывает за месяц 400 и более, кто то (как я) Всего сотку=) ЫЫЫЫ. Все мы разные в конце концов и у всех свои цели. Но всех нас удалось объединить на этой платформе как бегунов и не просто бегунов, а как людей со схожими интересами. Был на различных платформах, от стравы, до адисаса, и эта пожалуй самая душевная и самая дружелюбная из всех Жаль, что на сайте только базируется. Самые доброе и душевные люди были найдены именно здесь. Спасибо Вам огромное за поддержку и теплые слова, которые вы все мне пишите. Поэтому моя мотивация всегда для вас, =) В любую погоду, можно стать чуть чуть лучше. Пробежав "стандартные" 5 верст Андрея Липкина. (на самом деле все 22км) 😂😈

Сентябрь. 3/1🦖🦖🦖Вот знаете, что? На этой площадке есть очень интересные люди, разных полов, наций, разных физических форм. А как вы оцениваете бегуна, ставя лайк, переходите на его профиль, если вам понравилось фото? Для чего? Да хотя бы узнать, откуда он? С какого региона нашей большой страны. Я вот лично всегда заглядываю к людям, рассматриваю интересные пейзажи, смотрю на личные данные по бегу, в какой форме атлет, и много еще чего. С некоторыми я завожу виртуальную дружбу, спасибо Максим, Андрей, Утя, Люда, Диана, Елена, Ракета Мать и другие=) Всегда есть на что посмотреть и спросить=) А на что вы обращаете внимание? Может кто расскажет в комментарии? Сентябрь у нас выдается уж слишком мокрый. Всего шесть дней, а столько осадков, земля не успевает сохнуть и приходиться плавать по глине. Даже в таких условиях, моя упертость и четкое следование своим целям, мое внутреннее я, заставляет меня выходит на пробежку. Создавая из обычных дней мотивирующий понедельник. Иначе, я просто не умею.

Сентябрь. 2/1🦖🦖Ну вот такой день сегодня выдался перед ночной сменой. С самого утра жесткий (твердый😂😂😂😂) дождь. А так как у нас асфальт в центре, я из Динозаврика Рекса, превратился в Поросёнка Рекса, и устроил заплыв по жидкой глине в вперемешку с грязью. До стадиона 2 км, преодолел успешно и уже там намотал ещё 8, и все это под дождем. Правда последние 2 км, дождь пропал как и чувство свежести, и стало непонятно, то ли мокрый от пота, то ли все таки от дождя. Сделав свою 10, я почапал домой, все так же как поросенок, эххх...Бедные хоки, такого они еще не видали, =) Я наверное отношусь к тем, кто больше не тепличный бегун, пошел дождь, сидят дома, мороз-сидят дома, жара- сидят дома. Бегаем в любых условиях.

Сентябрь. 1/1🦖 Всем привет. Не буду расписывать где и чем я занимался, скажу одно. Тяжело возвращаться снова в строй. Снова так сказать входить в рабочую колею, но тем и сладче вкус поражения. Отвык от привычки бегать, заниматься, даже работа не так интересна когда знаешь, что после работы тебя ждет просто отдых. И не будет ни каких пробежек, ни какого спортзала. Это очень глубоко въедается в жизнь. что становиться частью тебя, частью твоей повседневной жизни. И взять и избавиться от этого так просто и безболезненно очень сложно. Благо все трудности позади, наверное=) ну мне так кажется, (на самом деле все только впереди) Врываемся в сентябрь с 10 км. Темп медленный, сил нет, дыхалка куда то пропала, ноги каменные, вот что значит переболеть воспаление легких. Берегите себя, и своих близких.